ALTIJD GRATIS VERZENDING
IN NL & BE

Altijd gratis verzending
Niet goed geld terug

RUSTELOZE BENEN; WAT TE DOEN?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Rusteloze benen komt voornamelijk ’s avonds en ’s nachts voor wanneer het lichaam in rust is. Dat maakt het juist zo vervelend omdat jij op dat moment moet gaan slapen. Het onrustige tintellende gevoel zorgt ervoor dat het je onmogelijk je benen stil kan houden. Geen enkele positie geeft jouw benen de rust die je wilt voelen. Wil jij van dit vervelende veelvoorkomende probleem afkomen? Lees dan vooral verder in onderstaande blog, want wij leggen jou precies uit hoe je van dit probleem af kan komen.

Wat is nou het probleem bij rusteloze benen?

Rusteloze benen wordt in de medici ook wel het restless legs syndroom (RLS) genoemd. De naam zegt eigenlijk al voldoende. Het restless leg syndroom geeft een rusteloos gevoel in de benen, waarbij het per persoon verschillend is of dit gevoel in het onderbeen, bovenbeen of in het gehele been plaats vindt. Dit irritante gevoel kan ervoor zorgen dat je niet in slaap komt of dat je (wanneer je eindelijk in slaap bent gevallen) midden in de nacht wakker wordt.

OORZAKEN

Terwijl er nog steeds geen oorzaak is vastgesteld zijn er wel verschillende factoren bekend die de klachten mogelijk erger kunnen maken. Denk aan; roken, veel koffie drinken, overgewicht en overmatig gebruik van alcoholische dranken. Nou spelen deze factoren natuurlijk ook een risico op andere gezondheidsklachten en is het daarom ook geen verassing dat deze factoren een slechte invloed hebben op de klachten van het restless legs syndroom.

Bij zwangere vrouwen komen rusteloze benen vaak voor, wanneer de bevalling heeft plaats gevonden verdwijnt het gevoel langzamerhand. Zo komt het probleem ook vaker voor bij ouderen mensen en hebben in het algemeen vrouwen er meer last van dan mannen.

Uit onderzoek blijkt dan maarliefst 10% van de bevolking last heeft van het Restless Legs Syndroom. Mocht jij hier dus last van hebben? Je bent echt niet de enige!

Oplossing rusteloze benen

De beste oplossing voor het verkleinen van de klachten is het verbeteren van de doorbloeding in de beenspieren. Dat kan op verschillende manieren waarbij meer bewegen de meest natuurlijke manier is om jouw doorbloeding te verbeteren. Beweging stimuleert namelijk de doorbloeding en zorgt ervoor dat afvalstoffen sneller het lichaam verlaten. Bij mensen die zittend werk verrichten of in het algemeen te weinig beweging in het dagelijks leven hebben is de kans groter dat er doorbloedingsproblemen ontstaan. Om dit dus tegen te gaan wordt er geadviseerd om een aantal keer per dag een loopje te maken. Haal die 10.000 stappen per dag! Want het kan er zo maar voor zorgen dat jouw benen veel minder problemen veroorzaken voor jouw gezondheid.

Wij willen het belang van doorbloeding echt tot je door laten dringen!

Hopelijk is dat nu gebeurd… en kunnen wij door naar het volgende onderdeel waar we een unieke oplossing voor rusteloze benen bespreken.

De Air-C Pro

FitGun heeft een product op de markt gebracht waarbij het mogelijk is om op een relaxte manier jouw doorbloeding te verbeteren en je hoeft er niks voor te doen. Je hoeft alleen maar op de bank te liggen en het product doet zijn werk!

Huh? Ik hoor je al denken.. Ja, dat is echt te mooi om waard te zijn!

Wij hebben al meer dan honderden vrouwen en mannen geholpen om het rusteloze gevoel in de beenspieren te verminderen en de meeste zweren erbij!

Lees hieronder de werking en referentie van Drs. N.A.C. van den Boom.

Werking luchtcompressietherapie

Om de werking van compressietherapie goed uit te leggen kun je een ader en de bloedstroom er doorheen vergelijken met een tuinslang waarmee je de planten en bloemen water geeft in je tuin. Wanneer u de planten die verder weg staan in de tuin ook goed wilt kunnen bereiken zult u een “trucje” moeten uithalen om de waterstraal óók daar te laten komen. De truc die je dan kan gebruiken is door “compressie” (ofwel druk) op de tuinslang uit te oefenen, bijvoorbeeld door deze dicht te knijpen met je vingers. Hierdoor gaat het water met een grotere kracht door het smallere gat van de tuinslang. Zodoende kan de waterstraal verder komen en ook de planten achteraan in uw tuin besproeien.

Op een soortgelijke manier kan men de Air-C-pro werking beschrijven. Middels het uitoefenen van compressie op de aderen komt ervan buitenaf een druk die wordt uitgeoefend op de benen, doordat de aderen hier meer worden dichtgeknepen. Hierdoor moet dezelfde hoeveelheid bloed door een kleiner gaatje. Middels deze compressie gaat het bloed sneller stromen en kan daardoor meer vocht aanzuigen uit het omliggende weefsel in het been. Door ervoor te zorgen dat de diameter van de ader waar het bloed doorheen moet kleiner wordt is het dus mogelijk om een aantal klachten te voorkomen of zelfs geheel te genezen.

Enkele voordelen van de Air-C-Pro:

  • “Omvang vermindering”. Middels tegendruk gaat het bloed sneller stromen, en wordt er meer vocht onttrokken uit het oedeemgebied.
  • “Verbetering bloed en lymfestromen in het lichaam”. Middels de versnelde bloedstroom wordt de vochtbalans in de lichaamscellen sneller hersteld.
  • “Versnelling van het herstelproces van een ontsteking of slecht genezende wond wordt versneld”. Het herstelproces van een ontsteking of (open) wond wordt versneld doordat het bloed sneller stroomt door de compressie en het oedeem van de omliggende weefsels afneemt.
  • “Minder vermoeide benen”. Bloed wordt richting het hart gestuwd met als gevolg dat de vermoeidheid in uw benen afneemt.

“ Zoals u kunt lezen  is compressietherapie een uitermate geschikte manier om diverse gezondheidsklachten te bestrijden, alsmede is de Air-C-Pro een uitermate geschikt product om te ontspannen en spierherstel een boost te geven.

Ik zou dit dan ook absoluut niet alleen aan sporters adviseren maar juist ook wanneer u last hebt van oedeem in de benen, of snel vermoeide benen hebt na langdurig staan. “

Sportarts luchtcompressie massage apparaat voor spierherstel en rusteloze benen

Wil je meer lezen over luchtcompressie massage therapie en over de Air-C Pro van FitGun, druk dan op onderstaande knop!

Winkelmandje
Geen producten in winkelmandje
Shop verder
0